par Aurore Batisse | Juin 1, 2023 | Confiance, Émotions, Stress et Anxiété
Maitriser son flot de pensées avec l’hypnose « Je suis trop dans le mental », « Dès que je pose la tête sur l’oreiller, le moulin tourne », « Ces pensées m’obsèdent »… Vous êtes nombreux à venir en séance d’hypnose avec des pensées plein la tête. Des...
par Aurore Batisse | Avr 25, 2023 | Confiance, Émotions, Traumatisme
Retrouver la confiance suite à une chute ou un accident en montagne avec l’hypnose « Je ne retrouve pas ma foulée ». « je repense à l’accident dès que je suis sur le terrain ». « la peur prend le dessus en descente » Une chute, une avalanche, un accident, laisse...
par Aurore Batisse | Avr 23, 2023 | Confiance, Sport
Préparer sa saison de trail : mes conseils en préparation mentale En cette période de l’année, vous êtes nombreux à préparer votre saison de trail. Vous préparez votre 1er trail ? Vous êtes en quête de performance ou en préparez pour un défi plus costaud ? voici en...
par Aurore Batisse | Mar 13, 2023 | Confiance, Émotions, Sport
La préparation mentale pour améliorer ses performances en escalade Aller au delà de la peur de chuter, gérer ses émotions et le stress, gagner en concentration et en précision… Quel que soit votre niveau, la préparation mentale vous amène à progresser en escalade. Que...
par Aurore Batisse | Mar 10, 2023 | Burn Out, Confiance, Créativité, Stress et Anxiété
L’hypnose pour les entrepreneurs En tant hypnothérapeute basée à Annecy, je suis également entrepreneuse. Je suis donc sensible au sujet de l’entrepreneuriat, et dévouée dans l’accompagnement des entrepreneurs. Être entrepreneur, c’est être constamment poussé en...
par Aurore Batisse | Mar 10, 2023 | Confiance, Émotions, Peurs, Sport, Stress et Anxiété
Auto-hypnose : l’hypnose au service de votre bien-être au quotidien. Gestion du stress et de l’anxiété, gestion des émotions et des peurs, douleurs chroniques, qualité de sommeil… Vous êtes de plus en plus nombreux à me demander comment devenir autonome dans...
